Berendam di air hangat bukan hanya tentang kenyamanan fisik, melainkan juga menenangkan pikiran dan hati secara alami.

Dalam kehangatan air yang menyelimuti tubuh, segala beban pikiran terasa luruh dan kecemasan perlahan memudar.

Manfaat fisiologis dari berendam tidak main-main, seperti menurunkan kadar hormon kortisol serta meningkatkan produksi endorfin.

Itulah sebabnya berendam menjadi bagian penting dari terapi spa.
Berendam selama 15-30 menit saja, sudah bisa untuk mengangkat lelah dari tubuh dan pikiran.

Masukkan aktivitas ini ke check here dalam jadwal harianmu untuk menyegarkan kembali semangatmu.
Buktikan sendiri keajaiban dari ritual air ini.